这种情况可能是疖肿、痈、皮脂腺囊肿感染等皮肤软组织感染导致的，需要及时就医，以下是一些建议：
1.就医治疗：尽快去医院皮肤科或外科就诊。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行血常规等检查，以确定感染的严重程度。
2.注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压患处。使用温水清洗，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
3.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，增加水分摄入。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力。
5.按照医生的建议治疗：医生可能会开具外用或口服的抗生素药物，或者进行局部切开引流等治疗。务必按照医生的建议使用药物，并按时复诊。
6.避免感染扩散：避免患处受到摩擦和碰撞，避免长时间站立或坐着。如果需要进行剧烈运动或体力劳动，应注意保护患处。
7.关注病情变化：如果症状加重、出现发热、寒战等全身症状，应及时告知医生，以便调整治疗方案。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、免疫力低下者、糖尿病患者等，皮肤软组织感染可能会更严重，治疗也需要更加谨慎。在就医时，应告知医生自己的特殊情况，以便医生制定合适的治疗方案。此外，如果包块持续不愈、增大或出现其他异常，应及时复诊，排除其他潜在的问题。