洗牙后牙齿敏感酸疼是正常现象，通常会在1-2周内逐渐缓解。洗牙后牙齿敏感酸疼的主要原因是洗牙过程中去除了牙齿表面的牙结石和牙菌斑，暴露出了牙齿内部的敏感组织。
以下是一些缓解洗牙后牙齿敏感酸疼的方法：
1.避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物和饮料，这些食物和饮料可能会刺激牙齿敏感组织，加重酸疼感。
2.刷牙时使用温水，避免使用刺激性的牙膏和牙刷。
3.可以使用含有氟化物的漱口水或口腔喷雾剂，帮助减轻牙齿敏感。
4.如果牙齿敏感酸疼症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些脱敏牙膏或药物进行治疗。
需要注意的是，如果洗牙后牙齿敏感酸疼症状持续时间较长或加重，应及时就医，以便排除其他牙齿疾病的可能。同时，洗牙后应注意口腔卫生，定期洗牙，以保持牙齿健康。