一、病因
1.跖痛症
（1）长期、快速、过度的前足活动，导致跖骨头负重区长期受到挤压、摩擦，引起跖骨头跖面的急性或慢性损伤。
（2）第2、3跖骨头跖面长期负重，可促使跗横关节发生退变，导致跖侧籽骨脱位或半脱位，进而引起跖趾关节内侧侧副韧带损伤、肥厚，产生跖痛。
（3）第1跖趾关节内侧侧副韧带损伤后，其关节稳定性受到破坏，可促使第2跖骨头跖侧负重增加，引起跖痛。
（4）足结构异常，如高弓足、扁平足、第一跖骨过长、跖骨头缺血性坏死等，可导致跖骨头跖面的压力增加，引起跖痛。
2.跖骨头无菌性坏死
（1）创伤：直接或间接暴力可导致跖骨头骨折，破坏了跖骨头的血液供应，进而引起跖骨头无菌性坏死。
（2）长期负重：长期、过度的前足负重，可导致跖骨头的压力增加，影响其血液供应，进而引起跖骨头无菌性坏死。
（3）其他：长期服用糖皮质激素、减压病、血红蛋白病等，也可导致跖骨头无菌性坏死。
3.跟痛症
（1）足跟脂肪垫炎：足跟脂肪垫萎缩，其缓冲和减压作用减弱，可导致足跟部疼痛。
（2）跖筋膜炎：长期、过度的跖腱膜牵拉，可导致跖筋膜炎，引起足跟部疼痛。
（3）跟骨骨刺：跟骨骨刺可刺激足底跖腱膜、足跟脂肪垫、皮肤等，引起足跟部疼痛。
（4）其他：跟骨高压症、足底跖腱膜炎、跟腱炎等，也可导致足跟部疼痛。
二、治疗方法
1.跖痛症
（1）保守治疗：包括休息、冷敷、热敷、按摩、针灸、理疗等。
（2）药物治疗：可使用非甾体抗炎药、镇痛药、活血化瘀药等。
（3）手术治疗：保守治疗无效时，可考虑手术治疗，如跖骨头切除术、跖趾关节融合术等。
2.跖骨头无菌性坏死
（1）保守治疗：包括休息、拄拐行走、避免负重等。
（2）药物治疗：可使用非甾体抗炎药、镇痛药、活血化瘀药等。
（3）手术治疗：保守治疗无效时，可考虑手术治疗，如植骨术、骨切除术等。
3.跟痛症
（1）保守治疗：包括休息、冷敷、热敷、按摩、针灸、理疗等。
（2）药物治疗：可使用非甾体抗炎药、镇痛药、活血化瘀药等。
（3）局部封闭治疗：痛点局部封闭治疗，可缓解疼痛。
（4）手术治疗：保守治疗无效时，可考虑手术治疗，如跟骨减压术、跟骨骨刺切除术等。