股骨头骨折后通常3个月左右开始长骨头，但具体时间因人而异，与骨折严重程度、治疗方法、患者年龄等因素有关。
如果骨折较轻，没有明显移位，采用保守治疗，如卧床休息、牵引等，通常需要3个月左右才能开始长骨头。如果骨折严重，有明显移位，或采用手术治疗，如内固定术、植骨术等，可能需要更长时间才能开始长骨头，具体时间需要根据复查X线片的结果来确定。
在骨折愈合过程中，患者需要注意以下几点：
1.遵医嘱进行治疗，包括卧床休息、佩戴支具、进行康复训练等。
2.注意饮食营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于促进骨折愈合。
3.定期复查X线片，了解骨折愈合情况，医生会根据复查结果调整治疗方案。
4.避免过早负重，以免影响骨折愈合。
需要注意的是，股骨头骨折后如果不及时治疗或治疗不当，可能会导致股骨头缺血性坏死、髋关节畸形等并发症。因此，如果发生股骨头骨折，应及时就医，遵医嘱进行治疗。