来月经时不建议喝啤酒。女性在来月经时，身体的激素水平会发生变化，此时身体的解酒酶会减少，若喝酒可能会比平时更容易醉，且酒精也会对身体造成一定的影响。具体原因如下：
1.导致经痛：啤酒属于凉性饮品，女性在经期时身体较为虚弱，喝啤酒可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻，还可能会导致子宫收缩，引起痛经。
2.导致月经量增多：酒精具有活血的作用，经期喝啤酒可能会导致月经量增多，经期延长。
3.影响肝脏功能：酒精需要通过肝脏进行代谢，经期女性身体较为虚弱，喝酒可能会加重肝脏的负担，影响肝脏的功能。
4.影响药物代谢：经期女性可能会服用一些药物，如抗生素、止血药等，喝酒可能会影响药物的代谢，降低药效。
总之，女性在经期时应避免喝啤酒，同时也应避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，饮食应以清淡、易消化为主，注意保暖，避免着凉。