剖腹产术后需要坐月子，所谓的“剖腹产根本不用坐月子”的说法是错误的。
坐月子是指孕妇在生产后的一个月内进行休养和恢复，这是中国传统的习俗。虽然现代医学认为坐月子的一些传统做法可能没有科学依据，但剖腹产术后的女性身体仍然需要一定的时间来恢复。
首先，剖腹产是一种手术，手术会对身体造成一定的创伤，包括子宫、腹部肌肉和其他组织。术后需要时间来愈合伤口，同时身体也需要恢复到正常的生理状态。
其次，产妇在怀孕期间身体会发生一系列变化，如激素水平的改变、体重增加、心血管系统的负担增加等。剖腹产术后，这些变化需要逐渐恢复。
坐月子期间，产妇可以注意以下几点来促进身体恢复：
1.休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.饮食：摄入富含营养的食物，包括蛋白质、维生素和矿物质，有助于身体恢复。
3.伤口护理：按照医生的建议进行伤口护理，保持伤口清洁干燥，避免感染。
4.适度活动：在身体允许的情况下，逐渐增加活动量，有助于恢复身体功能。
5.注意个人卫生：保持身体清洁，勤换内衣裤。
6.避免着凉：注意保暖，避免着凉。
7.心理调节：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，每个产妇的身体恢复情况不同，坐月子的时间和方式也可能有所差异。在坐月子期间，产妇应遵循医生的建议，如有任何不适或疑问，应及时咨询医生。同时，家人也应该给予产妇足够的关心和支持，帮助她们顺利度过这个特殊时期。