老是拉肚子可能是以下原因：
1.饮食问题：食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律、暴饮暴食等，都可能导致胃肠功能紊乱，引起拉肚子。
2.肠道感染：如细菌、病毒、寄生虫等感染肠道，可导致肠道炎症，引起拉肚子。
3.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，可引起肠道炎症和功能紊乱，导致拉肚子。
4.其他因素：如药物副作用、内分泌疾病、肝胆疾病等，也可能导致拉肚子。
如果老是拉肚子，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯。