手关节处长了个硬疙瘩，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况和建议：
1.腱鞘囊肿：腱鞘囊肿是一种常见的良性肿瘤，通常发生在关节附近的腱鞘内。囊肿可以是单个或多个，质地坚硬，有弹性，无明显疼痛。大多数腱鞘囊肿不需要治疗，如果囊肿较大或影响关节活动，可以通过穿刺抽吸或手术切除。
2.关节炎：关节炎可以导致关节肿胀、疼痛和僵硬。手关节处长硬疙瘩也可能是关节炎的表现之一。不同类型的关节炎有不同的原因和治疗方法，如类风湿关节炎、骨关节炎等。需要进一步检查和诊断，以确定具体的关节炎类型，并采取相应的治疗措施。
3.痛风：痛风是一种代谢性疾病，尿酸盐结晶沉积在关节和周围组织中引起炎症。手关节处长硬疙瘩并伴有红肿、疼痛，可能是痛风的发作。痛风的治疗包括药物治疗和饮食调整，以降低血尿酸水平。
4.感染：手关节处的感染也可能导致硬疙瘩的形成，伴有红肿、疼痛和发热等症状。需要使用抗生素治疗。
5.其他原因：手关节处长硬疙瘩还可能是其他疾病的表现，如肿瘤、结节病等。这些情况比较少见，但需要排除。
如果手关节处长了硬疙瘩，建议采取以下措施：
1.就医：及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定硬疙瘩的原因。
2.遵循医生的建议：医生会根据诊断结果给出相应的治疗建议。可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
3.注意休息和保护：避免过度使用手部关节，尤其是在疼痛或肿胀时。保持手部关节的温暖和舒适。
4.注意饮食：对于一些与代谢相关的疾病，如痛风，饮食调整可能对病情有帮助。遵循医生或营养师的建议，控制饮食中的嘌呤摄入。
5.定期复查：按照医生的建议定期复查，以监测病情的变化和治疗效果。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等，手关节处长硬疙瘩可能需要更加密切的关注和进一步的检查，以排除潜在的严重疾病。此外，如果硬疙瘩在短时间内迅速增大、出现疼痛加重、活动受限等症状，应立即就医。
总之，手关节处长硬疙瘩可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况采取相应的治疗措施。同时，注意休息和保护手部关节，遵循医生的建议进行治疗和复查，有助于促进康复。