尿蛋白3+通常提示存在肾脏疾病，饮食方面需要注意以下几点：
1.控制蛋白质摄入：尿蛋白3+时，肾脏滤过功能已经受损，过多的蛋白质会加重肾脏负担。应根据肾功能情况，适当限制蛋白质的摄入量。一般建议每天每公斤体重摄入0.6-0.8克蛋白质，以优质蛋白质为主，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等。
2.低盐饮食：高血压和水肿是肾脏疾病常见的并发症，而盐摄入过多会导致水钠潴留，加重高血压和水肿。应避免食用腌制、熏制、加工食品，以及含钠高的调味品，如咸菜、酱油、蚝油等。
3.低钾饮食：如果同时伴有高钾血症，应避免食用含钾高的食物，如香蕉、橘子、橙子、菠菜、榨菜等。
4.低嘌呤饮食：高尿酸血症也是肾脏疾病的常见并发症，应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。
5.限制水分摄入：如果存在水肿，应根据尿量和体重情况，适当限制水分摄入，避免水钠潴留。
6.补充维生素和矿物质：应多食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、谷类等。
7.避免食用刺激性食物：应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、葱蒜等。
8.注意饮食卫生：避免食用不洁食物，以免引起肠道感染，加重肾脏负担。
总之，尿蛋白3+时，饮食方面需要注意控制蛋白质摄入、低盐饮食、低钾饮食、低嘌呤饮食、限制水分摄入、补充维生素和矿物质、避免食用刺激性食物等。同时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物。此外，还应积极治疗肾脏疾病，定期复查尿常规、肾功能等指标，以便及时调整治疗方案。