月经过少是指月经周期基本正常，但经量明显减少，或行经时间不足2天，甚或点滴即净者。月经过少的主要病因有：
1.肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血亏虚，血海不充，出现月经过少。
2.血虚：身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。
3.血瘀：女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。
4.痰湿：身体肥胖的女性，属痰湿性体型；因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。
治疗月经过少的方法主要有：
1.肾虚治法：补肾益精，养血调经。
2.血虚治法：补血养血，调经。
3.血瘀治法：活血化瘀，理气调经。
4.痰湿治法：燥湿化痰，活血调经。
月经过少的女性在日常生活中可以多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。同时要注意保持心情愉悦，避免过度节食，注意经期保暖。如果月经过少的情况比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。