早上喝绿豆粥一般没有危害，但需要注意以下几点。
1.控制摄入量：绿豆粥中含有较多的碳水化合物和膳食纤维，过量饮用可能会导致消化不良、腹胀等问题。
2.搭配其他食物：绿豆粥的营养成分相对单一，早上饮用时可以搭配一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、面包、蔬菜等，以保证营养均衡。
3.个人体质：有些人可能对绿豆或其制品过敏，饮用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。如果有此类情况，应避免饮用绿豆粥。
4.特殊人群：例如患有消化系统疾病、糖尿病等慢性疾病的人群，在饮用绿豆粥时需要根据个人情况咨询医生或营养师的建议。
总之，早上喝绿豆粥是一种健康的饮食习惯，但需要注意适量饮用，并搭配其他食物以保证营养均衡。如果有任何不适，应及时就医。