身体经常感觉寒冷，可能是以下原因导致：
1.外界环境温度过低：如果处于寒冷的环境中，身体为了保持核心温度，会通过收缩体表血管、减少皮肤血流量等方式来减少热量散失，从而导致身体感觉寒冷。
2.衣物穿着过少：穿着过少或单薄的衣物，无法有效保暖，也会导致身体寒冷。
3.缺乏运动：长期缺乏运动，身体的血液循环会变慢，产热也会减少，从而导致身体寒冷。
4.甲状腺功能减退：甲状腺激素能促进代谢，使产热增加。如果甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，就会导致代谢率降低，产热减少，从而引起身体寒冷。
5.贫血：贫血患者的血红蛋白含量减少，血液携带氧气的能力下降，身体各个组织器官得到的氧气不足，可能会出现畏寒、乏力等症状。
6.低血糖：低血糖患者会出现交感神经兴奋的症状，如手抖、心悸、饥饿感、面色苍白、四肢发冷等。
7.其他：某些疾病也可能导致身体经常感觉寒冷，如营养不良、慢性消耗性疾病、皮质醇增多症等。
身体经常感觉寒冷可能会对健康产生以下影响：
1.影响睡眠：身体寒冷会让人难以入睡或睡眠质量下降，从而影响日常生活和工作。
2.增加感冒风险：身体寒冷会使身体的抵抗力下降，容易感染病毒和细菌，增加感冒和其他疾病的风险。
3.影响心理健康：长期身体寒冷可能会导致情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题。
如果经常感觉身体寒冷，建议采取以下措施：
1.注意保暖：根据天气情况及时增减衣物，避免长时间暴露在寒冷的环境中。
2.适度运动：适度的运动可以促进血液循环，提高身体的代谢率，从而产生更多的热量。
3.保持良好的饮食习惯：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于提高身体的抵抗力。
4.及时就医：如果身体寒冷的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如头晕、乏力、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，不同原因导致的身体寒冷，治疗方法也不同。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。