舒眠胶囊不是安眠药。
舒眠胶囊是一种纯中药复方制剂，由酸枣仁、柴胡、白芍、合欢花、合欢皮、僵蚕、蝉蜕等药材制成，具有疏肝解郁、宁心安神的功效，主要用于肝郁伤神所致的失眠症，症见失眠多梦、精神抑郁或急躁易怒、胸胁苦满或胸膈不畅、口苦目眩、舌边尖略红、苔白或微黄、脉弦；也可用于神经官能症见上述证候者。
虽然舒眠胶囊和安眠药都可以帮助缓解失眠症状，但它们的作用机制和适应症略有不同。安眠药一般是通过抑制中枢神经系统的活动来诱导睡眠，长期使用可能会产生依赖性和耐药性，并且可能会影响白天的精神状态和认知功能。而舒眠胶囊则是通过调节人体的生物钟和神经系统，改善睡眠质量，并且不会产生依赖性和耐药性。
需要注意的是，舒眠胶囊也有一些禁忌症和不良反应，如孕妇、哺乳期妇女禁用；儿童、年老体弱者应在医师指导下服用；服用期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒；有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
总之，舒眠胶囊是一种安全有效的中药制剂，但不能替代安眠药。如果您有失眠问题，应首先寻求医生的帮助，根据个人情况选择合适的治疗方法。