根据你的描述，这种情况可能是荨麻疹。以下是关于荨麻疹的一些信息：
1.病因：荨麻疹的病因复杂，可能与过敏、感染、自身免疫、物理因素、精神因素等有关。
2.症状：皮肤上突然出现风团，通常为红色或苍白色，形状不一，大小不等，可融合成片，伴有瘙痒。风团通常在数小时内消退，但可反复发生。
3.治疗：根据病情轻重选择不同的治疗方法，包括抗组胺药物、糖皮质激素、免疫抑制剂等。同时，要注意寻找和避免过敏原。
4.注意事项：
避免搔抓，以免加重皮肤损伤和感染。
注意皮肤清洁，避免热水烫洗和刺激性化妆品。
饮食清淡，避免食用海鲜、辛辣食物等易致敏食物。
保持良好的心态，避免紧张和焦虑。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在治疗时需要更加谨慎，遵循医生的建议。