每天晚上洗头对身体不好。
经常晚上洗头且不及时吹干，会使头皮血管受到冷刺激后突然收缩，引起头痛。尤其是在寒冷的冬季，这种情况更容易发生。此外，头发未干时，头皮上的毛孔开放着，容易让湿邪入侵，从而出现感冒、头痛等症状。长期如此，还可能导致头皮下堆积湿气，埋下偏头痛的隐患。
对于特殊人群，如老人、儿童、孕妇以及患有心脑血管疾病的人来说，这种危害更为明显。因此，这些人群更应注意，尽量避免晚上洗头。如果实在需要洗，也要等头发完全干透后再睡觉。同时，要保持室内温暖，避免冷风直吹头部。
为了保护头皮和头发的健康，建议大家尽量选择在白天洗头，并且在洗完头后及时用热风吹干。此外，还应注意保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、减少压力等，这些都有助于维护头皮和头发的健康。如果出现头皮瘙痒、脱发等问题，应及时就医，以便早期诊断和治疗。