肚子胀气且会呼噜呼噜响，可能是由以下原因引起：1.饮食因素：食用过多易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜、薯类、甜食等。进食速度过快，导致吞咽大量空气。2.消化不良：消化系统功能较弱，无法充分消化食物，在肠道内发酵产生气体。肠道菌群失衡，有害菌过度生长，产生气体。3.肠道疾病：胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病，影响胃肠道蠕动，导致食物在肠道内积聚，产生气体。肠梗阻、肠易激综合征等疾病，可引起肠道积气。4.其他：缺乏运动，导致肠道蠕动减慢。精神紧张、焦虑等情绪因素，可能影响胃肠道功能。
针对肚子胀气且会呼噜呼噜响的情况，可以采取以下措施：1.调整饮食：适量减少易产气食物的摄入。细嚼慢咽，避免吞咽过多空气。2.改善饮食习惯：规律饮食，避免暴饮暴食。增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。3.注意饮食卫生：避免食用过期、变质食物。保持餐具清洁卫生。4.药物治疗：如果症状持续或严重，可以在医生指导下服用促消化药物、益生菌等。5.腹部按摩：顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助排气。6.适当运动：增加运动量，有助于改善胃肠道功能。7.调整心态：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
如果肚子胀气且呼噜呼噜响的症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐等，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，如果症状严重影响生活质量，也应及时就医。