眼睛里长了个小白点，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.睑裂斑：这是一种发生在睑裂区角膜缘两侧的黄色结节，通常是由于长期暴露在阳光下、风吹、烟尘等环境因素刺激，以及遗传因素导致的。一般不会影响视力，也不需要特殊治疗。如果觉得影响美观，可以考虑手术切除。
2.翼状胬肉：这是一种向角膜表面生长的赘生组织，可能与紫外线照射、烟尘刺激、遗传因素等有关。通常从眼角膜缘开始，逐渐向瞳孔区生长，可导致视力下降。如果胬肉较小，未影响视力，可使用眼药水控制胬肉的生长。如果胬肉较大，已侵犯瞳孔区，影响视力，则需要手术治疗。
3.泡性结膜炎：这是一种由微生物蛋白质引起的迟发性变应性反应，通常与过敏有关。表现为结膜处出现实性小疱，可伴有局部红肿、疼痛。可使用糖皮质激素眼药水或眼膏治疗，同时注意眼部卫生，避免揉眼。
4.其他原因：眼睛里长小白点还可能是其他眼部疾病的表现，如角膜炎、白内障、视网膜病变等。这些疾病通常会伴有其他症状，如视力下降、眼红、眼痛、视物模糊等。如果出现这些症状，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况需要根据患者的症状、体征以及进一步的检查结果来确定。如果发现眼睛里长了小白点，应及时就医，避免自行用药或延误治疗。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼、过度用眼，避免长时间暴露在阳光下或风沙中。如果有眼部疾病的家族史，应定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。