频繁手淫可能会对身体健康和心理健康产生负面影响，以下是一些治疗建议：
1.认识问题：了解过多手淫的危害，认识到这是一个需要解决的问题。
2.心理调整：接受专业心理咨询，学习应对性冲动和焦虑的方法，如深呼吸、冥想、运动等。
3.建立良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜。合理饮食，多摄入富含营养的食物。适度参加体育锻炼，释放身体能量。
4.避免刺激：减少色情内容的接触，避免观看容易引起性冲动的图片、视频或书籍。
5.性教育：了解正确的性知识，避免对性产生过度好奇和焦虑。
6.寻求支持：与家人、朋友或医生分享自己的困扰，寻求他们的支持和理解。
7.治疗方法：
行为疗法：通过记录性行为、设定目标和奖励机制等方式，逐渐减少手淫频率。
药物治疗：在医生的指导下，使用一些药物来调节激素水平或改善情绪。
8.专业治疗：如果手淫问题严重影响到生活质量，或者出现了其他心理或生理问题，应及时寻求专业医生的帮助，如心理医生、性治疗师或男科医生。
需要注意的是，治疗过程可能需要时间和耐心，每个人的情况不同，治疗效果也会有所差异。同时，对于未成年人来说，过多手淫可能会对身体和心理发育产生更大的影响，家长和监护人应给予关注和引导。如果您有相关问题，建议及时咨询专业医生。