根据你所描述的症状，可能是皮肤过敏引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.病因：皮肤过敏的原因有很多，可能是接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物；也可能是由于感染、自身免疫性疾病、药物副作用等引起。此外，气候变化、皮肤干燥、紫外线照射等也可能导致皮肤过敏。
2.建议：
避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重过敏症状。如果皮肤瘙痒，可以轻轻拍打或用冷敷来缓解。
保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物、发物等。多吃新鲜的水果和蔬菜，保持水分摄入。
穿着舒适：选择宽松、透气的衣物，避免摩擦皮肤。
就医诊治：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。医生可能会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗，如外用药物（如糖皮质激素乳膏）、口服药物（如抗组胺药）或其他治疗方法。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的人群，皮肤过敏的处理可能需要更加谨慎。在就医前，最好咨询医生的建议。此外，如果症状加重或出现其他不适，应立即就医。