一般来说，怀孕前3个月和后3个月应避免同房，怀孕4-7个月时可以适当同房，但要注意姿势和力度。
怀孕前3个月，胎盘尚未形成，胚胎在子宫壁上附着不牢固，此时同房可能导致流产。怀孕后3个月，胎儿生长迅速，子宫明显增大，此时同房可能导致胎膜早破、早产等。怀孕4-7个月时，胎盘已经形成，胎儿相对稳定，可以适当同房，但要注意以下几点：
1.选择合适的姿势：建议采用侧卧或仰卧的姿势，避免压迫腹部。
2.注意卫生：同房前后要注意清洁，避免感染。
3.控制频率和力度：同房次数不宜过于频繁，动作要轻柔，避免剧烈刺激。
4.关注身体反应：如果同房后出现腹痛、阴道流血等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况不同，孕期同房的安全性也因人而异。因此，在孕期同房前，最好咨询医生的意见，根据个人情况进行判断。