治疗咽喉炎的偏方，如舌根运动法、舌根锻炼法、按摩治咽喉炎、含生大蒜等，以及一些注意事项。
1.舌根运动法：咽喉炎患者闭口，舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
2.舌根锻炼法：咽喉炎患者静坐，放松，闭目，用舌尖抵牙齿，正转和反转各36次，然后将口中津液分三次咽下，每天重复做3至5次。
3.按摩治咽喉炎：咽喉炎患者每天早起后，在左手掌心涂上3滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次至30次。
4.含生大蒜：咽喉炎患者患部先通过热毛巾敷2至3分钟，之后将适量大蒜捣烂，用消毒纱布包起来，敷在患部，每日更换2次，每次45分钟到60分钟。
注意事项：
1.保持口腔清洁，勤刷牙，勤漱口。
2.避免过度用嗓，尽量减少长时间大声说话。
3.饮食宜清淡，避免辛辣、刺激性食物。
4.远离二手烟。
5.保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。
6.适当运动，增强身体抵抗力。
7.如有其他疾病，应积极治疗，以免引起咽喉炎复发。