一般来说，建议在同房后5-7天内去上环。以下是关于上环的一些信息：
1.上环的时间限制：上环是一种常见的避孕方法，一般在月经干净后3-7天内进行。如果同房后没有超过5-7天，可以考虑上环。但如果已经超过了这个时间，需要等待下次月经干净后再进行。
2.上环前的注意事项：
禁止同房：在上环前的3天内和上环后的2周内，应禁止同房，以免引起感染。
其他注意事项：在上环前，还需要进行一些检查，如白带常规、血常规等，以确保身体状况适合上环。同时，需要告知医生自己的过敏史和其他病史。
3.上环对身体的影响：上环是一种安全、有效、可逆的避孕方法，但少数人可能会出现一些副作用，如月经失调、下腹疼痛、白带增多等。如果出现这些症状，通常会在一段时间后自行缓解。如果症状严重或持续不缓解，需要及时就医。
4.特殊人群的注意事项：
孕妇：如果已经怀孕，需要先进行人工流产，然后再上环。
哺乳期妇女：上环不会影响哺乳，但需要在月经恢复后再进行。
有妇科疾病的妇女：如果有妇科疾病，需要先治疗疾病，然后再上环。
总之，上环是一种常见的避孕方法，但需要在合适的时间进行，并注意上环前的注意事项。如果对上环有任何疑问，建议咨询医生。