肛门之前一直有一小块肉脱出，可能是内痔、外痔、混合痔、直肠息肉、肛乳头瘤等肛肠疾病的症状，也可能是其他疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.内痔：内痔是痔疮的一种，是由于肛垫的支持结构、血管丛及动静脉吻合支发生病理性改变或移位导致的。内痔通常无明显疼痛，多以便血、痔核脱出为主要症状。脱出的痔核若不能及时回纳，可能会发生嵌顿，出现肿胀、疼痛。内痔的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、注射疗法、胶圈套扎疗法、物理疗法、手术治疗等。一般治疗适用于轻度内痔，包括调整饮食、保持大便通畅、坐浴等。药物治疗适用于内痔脱出、便血等症状明显者，常用药物有痔疮膏、栓剂、口服药等。注射疗法、胶圈套扎疗法、物理疗法等适用于内痔出血、脱出等症状较轻者。手术治疗适用于内痔脱出、保守治疗无效者。
2.外痔：外痔是发生于肛管齿状线以下的痔，是肛垫下移及皮下血管丛血流淤滞形成的团块。外痔通常伴有肛门不适、瘙痒、疼痛等症状。外痔的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。一般治疗适用于无症状的外痔，包括调整饮食、保持大便通畅、坐浴等。药物治疗适用于外痔疼痛、瘙痒等症状明显者，常用药物有痔疮膏、栓剂、口服药等。手术治疗适用于外痔脱出、保守治疗无效者。
3.混合痔：混合痔是内痔和外痔同时存在的痔，兼具内痔和外痔的症状。混合痔的治疗方法与内痔、外痔相似，可根据具体情况选择一般治疗、药物治疗、注射疗法、胶圈套扎疗法、物理疗法、手术治疗等。
4.直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜表面突出的赘生物，多为良性病变。息肉可无明显症状，也可出现便血、脱垂、腹痛、腹泻等症状。直肠息肉的治疗方法主要为手术治疗，根据息肉的大小、形态、数量等选择不同的手术方式，如内镜下切除术、圈套切除术、电灼切除术等。
5.肛乳头瘤：肛乳头瘤是肛乳头因粪便和慢性炎症的长期刺激增大变硬的良性肿瘤。肛乳头瘤一般无明显症状，偶有肛门瘙痒、疼痛等不适感。肛乳头瘤的治疗方法主要为手术治疗，如肛乳头切除术、肛乳头瘤结扎术等。
6.其他：除了上述肛肠疾病外，肛门之前一直有一小块肉脱出还可能是肛管或直肠的其他疾病，如肛管或直肠的肿瘤、炎症等。
总之，肛门之前一直有一小块肉脱出可能是多种肛肠疾病的症状，也可能是其他疾病的表现。建议及时就医，进行相关检查，如肛门指诊、肛门镜检、结肠镜检等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持肛门局部清洁卫生，避免久坐、久站、久蹲，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，保持大便通畅。