左边脸颊骨头疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.外伤：脸部受到外力撞击、摔倒或碰撞等，可能导致左边脸颊骨头疼。在这种情况下，应立即冷敷受伤部位，以减轻肿胀和疼痛。如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医，进行X光或CT检查，以确定是否有骨折或其他损伤。
2.感染：脸部皮肤感染、牙龈炎、扁桃体炎等感染性疾病，可能引起左边脸颊骨头疼。此外，中耳炎、鼻窦炎等也可能导致脸部放射性疼痛。针对感染原因，需要使用相应的抗生素进行治疗。
3.颞下颌关节紊乱：这是一种常见的口腔疾病，主要表现为颞下颌关节疼痛、弹响、张口受限等症状。长期的咬合不正、磨牙、过度张口等因素都可能导致颞下颌关节紊乱。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、咬合调整等。
4.三叉神经痛：三叉神经痛是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。疼痛历时数秒或数分钟，疼痛呈周期性发作，发作间歇期同正常人一样。建议及时就医，进行神经电生理检查等，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
5.其他原因：风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病，以及骨肿瘤等也可能导致左边脸颊骨头疼。
如果左边脸颊骨头疼持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如面部肿胀、张口困难、发热等，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的口腔卫生，避免过度咀嚼、咬硬物等，以预防和减少脸部疼痛的发生。