减肥柠檬水的正确喝法是什么

减肥柠檬水的正确喝法是：每天早起时空腹喝一杯，午餐和晚餐后半小时再喝一杯，用60度到80度的温水冲泡，不能用热水，以免破坏柠檬的营养成分。

需要注意的是，柠檬水不能代替药物，只能作为一种辅助减肥的方法。如果你想通过喝减肥柠檬水来减肥，还需要配合适当的运动和合理的饮食。另外，胃酸过多、胃溃疡、龋齿的人不宜饮用减肥柠檬水，以免加重病情。