眼眶疼的原因有很多，常见的原因包括：
1.眼部疾病：如青光眼、结膜炎、角膜炎等，炎症或眼压升高可刺激眼部神经，引起眼眶疼。
2.神经痛：三叉神经痛、眶上神经痛等神经病变可导致眼眶及周围疼痛。
3.头部疾病：颅内病变如肿瘤、脑膜炎等，或头部外伤，可引起眶周牵涉痛。
4.其他：鼻窦炎、牙痛、颈椎病等也可能引起眶周疼痛。
此外，长期用眼、睡眠不足、精神紧张等也可能导致眶周肌肉紧张，引起疼痛。
如果出现眼眶疼，应注意休息，避免用眼过度，保持充足的睡眠。同时，应及时就医，进行详细的眼部检查和相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
治疗方法包括：
1.针对病因治疗：如抗感染、降压、手术等。
2.止痛治疗：可使用解热镇痛药、消炎药、抗抑郁药等缓解疼痛。
3.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.其他治疗：根据具体情况，可能还需要进行针灸、理疗等治疗。
总之，眼眶疼可能是多种疾病的表现，应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。同时，应注意眼部卫生，避免用眼过度，保持良好的生活习惯。