尿酮体阳性严不严重，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能导致尿酮体阳性的原因和应对方法：
1.生理性原因：
饥饿：长时间未进食或进食过少，身体会分解脂肪来提供能量，导致尿酮体阳性。这种情况通常是暂时的，进食后会逐渐恢复正常。
剧烈运动：剧烈运动后，身体会产生大量的酮体。这种情况也是暂时的，休息后会恢复正常。
怀孕：怀孕期间，身体的代谢会发生变化，可能会出现尿酮体阳性。这种情况通常是正常的，但需要密切关注。
2.病理性原因：
糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳时，身体无法充分利用葡萄糖，会转而分解脂肪产生酮体。尿酮体阳性可能是糖尿病酮症酸中毒的表现，这是一种严重的并发症，需要及时就医治疗。
其他疾病：某些疾病，如甲状腺功能亢进、严重呕吐、腹泻等，也可能导致尿酮体阳性。
如果发现尿酮体阳性，应采取以下措施：
1.就医检查：医生会进一步询问病史、进行体格检查，并可能会安排血糖、糖化血红蛋白、尿常规等检查，以确定尿酮体阳性的原因。
2.调整饮食：如果是生理性原因导致的尿酮体阳性，可以通过调整饮食来改善。增加碳水化合物的摄入，避免过度节食或饥饿。
3.控制血糖：如果是糖尿病患者，应严格控制血糖，按照医生的建议进行饮食、运动和药物治疗。
4.治疗原发病：如果尿酮体阳性是其他疾病引起的，应积极治疗原发病。
总之，尿酮体阳性需要引起重视，但具体是否严重需要根据原因来判断。如果对尿酮体阳性有疑虑，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。