尿量少而无力可能是以下原因导致：
1.肾脏疾病：如急性肾小球肾炎、肾盂肾炎、慢性肾炎等，会导致肾脏功能受损，尿量减少。
2.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等，会引起尿频、尿急、尿痛等症状，同时尿量也会减少。
3.前列腺疾病：如前列腺增生、前列腺炎等，会导致尿道狭窄，排尿困难，尿量减少。
4.药物副作用：某些药物如降压药、利尿剂等，可能会导致尿量减少。
5.其他：如饮水过少、出汗过多、休克等，也会导致尿量减少。
如果出现尿量少而无力的情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能、泌尿系统超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意适量饮水，保持良好的生活习惯。