大便拉出来像水一样，通常是指大便非常稀薄，呈水样。这种情况可能是由以下原因引起的：
1.感染：肠道感染是导致水样便的最常见原因之一，如病毒、细菌或寄生虫感染。感染可能由食物污染、接触感染者或摄入受污染的水引起。除了水样便，还可能伴有腹痛、恶心、呕吐、发热等症状。
2.急性肠胃炎：这是一种肠道炎症，通常由病毒、细菌或其他病原体引起。症状包括水样便、恶心、呕吐、腹痛和发热。
3.食物中毒：摄入受污染的食物或有毒物质可能导致急性肠胃炎和水样便。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、泻药或某些抗抑郁药，可能导致水样便。
5.肠道疾病：某些肠道疾病，如炎症性肠病、溃疡性结肠炎或克罗恩病，也可能引起水样便。
6.其他原因：其他可能导致水样便的原因包括饮食改变、消化不良、肠道易激综合征、吸收不良综合征等。
如果出现水样便，尤其是伴有其他严重症状，如高热、严重腹痛、呕吐频繁、血便等，应及时就医。医生通常会进行身体检查、询问病史和可能进行一些实验室检查，以确定具体原因并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施：
1.补充水分：由于水样便可能导致脱水，应多喝水或口服补液溶液，以防止脱水。
2.饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物和高纤维食物，选择清淡、易消化的食物，如白米饭、鸡肉、煮熟的蔬菜等。
3.注意个人卫生：保持肛门周围清洁，勤洗手，以防止感染传播。
需要注意的是，对于儿童、老年人、免疫系统较弱的人群或持续时间较长的水样便，应特别关注并及时就医。此外，如果水样便与平时的排便习惯有很大不同，或者伴有其他异常症状，也应及时咨询医生的建议。医生可以根据具体情况进行诊断和治疗，以确保身体健康。