产妇在月子里哭可能会对自身和婴儿产生一系列影响，具体包括以下几个方面：
1.影响身体恢复：产妇在月子期间身体较为虚弱，情绪波动可能会影响身体的恢复。过度哭泣可能导致肝气郁结，引起回奶，影响乳汁分泌，进而影响婴儿的营养摄入。
2.影响心理健康：月子里的情绪问题可能会加重或延续，导致产后抑郁的发生。长期的情绪问题可能对产妇的心理状态产生负面影响，甚至影响其今后的生活质量。
3.影响婴儿健康：产妇的情绪会影响乳汁分泌和质量，进而影响婴儿的营养摄入和健康。此外，婴儿可能会感受到产妇的情绪变化，从而产生不安和焦虑。
4.引发眼部问题：月子期间哭泣可能导致眼部疲劳、干涩、疼痛等问题，甚至增加感染的风险，引发眼部疾病。
因此，产妇在月子期间应尽量保持心情愉悦，家人也应给予产妇充分的关爱和支持，帮助其顺利度过月子期。如果产妇出现情绪问题，应及时寻求专业人士的帮助，如心理医生或心理咨询师。同时，产妇也可以通过适当的休息、运动、与家人朋友交流等方式来缓解压力，保持良好的心态。