脑门上长了个硬包3年了，可能是以下原因引起：
1.头皮肿物：如皮脂腺囊肿、表皮样囊肿、脂肪瘤等，这些肿物通常生长缓慢，无明显症状，但可能会逐渐增大。
2.颅骨骨瘤：是一种良性肿瘤，好发于颅骨，通常生长缓慢，无明显症状，但可能会逐渐增大。
3.头皮感染：如疖、痈等，可导致头皮局部红肿、疼痛，有时也会形成硬包。
4.头皮外伤后：如头皮血肿、颅骨骨折等，可能会导致局部形成硬包。
5.其他：如骨肉瘤、黑色素瘤等恶性肿瘤，也可能导致头皮肿物。
鉴于此，建议及早就医，进行详细的检查，如头部CT、MRI等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定治疗方案，可能包括手术切除、放疗、化疗等。
对于儿童和老年人，尤其需要重视头皮肿物的问题。儿童头皮肿物可能与先天发育异常、感染等因素有关，需要及时就医，以便早期诊断和治疗。老年人头皮肿物更需要警惕恶性肿瘤的可能，因为老年人的免疫力下降，恶性肿瘤的发生率相对较高。
此外，在就医过程中，患者应如实告知医生肿物的大小、形状、质地、生长速度等情况，以及是否有疼痛、瘙痒、出血等症状。同时，患者应注意保持头皮清洁，避免搔抓、挤压肿物，以免加重病情。
总之，脑门上长了个硬包3年了，需要引起重视，及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。