额头两侧发际线处长痘痘的原因比较复杂，以下是一些常见的因素：
1.内分泌失调：额头两侧的皮脂腺分布较多，内分泌失调时，雄性激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致毛孔堵塞，从而引起痘痘。
2.毛囊口角化异常：毛囊口角化异常会导致毛囊口变小，皮脂无法正常排出，在毛囊内堆积，形成痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊堵塞时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊，导致炎症，形成痘痘。
4.饮食因素：高糖、高油、辛辣刺激性食物等都可能导致内分泌失调，从而引起痘痘。
5.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足会导致内分泌失调，引起痘痘。
6.压力过大：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下，会导致内分泌失调，引起痘痘。
7.化妆品使用不当：化妆品堵塞毛孔，导致毛囊内细菌感染，也会引起痘痘。
8.遗传因素：如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
针对以上原因，可以采取以下措施进行预防和治疗：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃高糖、高油、辛辣刺激性食物；保持心情愉悦，避免压力过大。
2.注意皮肤清洁：选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免过度清洁；定期去角质，去除毛孔内的污垢和角质。
3.合理使用化妆品：选择适合自己肤质的化妆品，避免使用过于油腻的化妆品；化妆后要及时卸妆，避免化妆品残留。
4.治疗痤疮丙酸杆菌感染：可以使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品或药物，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减少炎症。
5.治疗内分泌失调：如果痘痘是由于内分泌失调引起的，可以在医生的指导下使用药物进行调节，如避孕药、维A酸等。
6.选择合适的治疗方法：如果痘痘比较严重，可以选择激光、光子嫩肤等方法进行治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在治疗痘痘时需要特别注意，避免使用对胎儿或婴儿有影响的药物。如果痘痘严重影响生活质量，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。