右胳膊小臂疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息和冷敷：首先，应停止使用右臂，避免进一步加重疼痛。其次，可以在疼痛的部位用冰袋或冷毛巾进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷有助于减轻疼痛和肿胀。
2.药物治疗：可以口服一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，医生可能会开具更强效的药物。此外，还可以使用外用药膏或贴剂，如扶他林软膏、吲哚美辛巴布膏等，直接涂抹或贴在疼痛部位。
3.物理治疗：物理治疗包括热敷、按摩、电疗、超声等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。按摩可以放松肌肉，减轻疼痛。电疗和超声可以帮助减轻炎症和促进恢复。
4.运动治疗：适当的运动可以帮助增强肌肉力量和改善关节活动度。可以进行一些针对右臂的康复训练，如伸展运动、握拳运动、手臂旋转等。但要注意运动的强度和方式，避免加重疼痛。
5.病因治疗：如果疼痛是由特定的疾病引起的，如关节炎、颈椎病等，需要针对病因进行治疗。例如，关节炎可能需要使用药物、注射或手术治疗；颈椎病可能需要物理治疗、牵引或手术治疗。
6.其他治疗方法：如果疼痛持续不缓解或加重，医生可能会考虑其他治疗方法，如神经阻滞、针刀松解、针灸等。
需要注意的是，以上治疗方法应根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，如果疼痛加重、出现新的症状或持续时间过长，应及时就医，以便明确病因并调整治疗方案。此外，预防措施也很重要，如保持正确的姿势、避免过度使用手臂、加强肌肉锻炼等，可以减少疼痛的发生。