HPV16高危型阳性意味着感染了人乳头瘤病毒16型，这可能会增加患上宫颈癌等疾病的风险。以下是一些应对建议：
1.就医进行进一步检查：医生可能会建议进行宫颈涂片、阴道镜检查等，以确定是否存在宫颈病变。
2.治疗HPV感染：目前尚无特效药物可以直接清除HPV感染，但可以使用一些免疫调节剂，如干扰素，来增强机体免疫力，帮助清除病毒。
3.定期复查：感染HPV后，需要定期进行宫颈癌筛查，以便早期发现和治疗宫颈癌前病变。
4.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免不洁性生活，有助于减少HPV的感染和传播。
5.提高免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于提高免疫力，抵抗病毒感染。
6.心理调适：HPV感染可能会给患者带来心理压力，需要及时进行心理调适，保持积极乐观的心态。
需要注意的是，每个人的情况都不同，具体的治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并定期复查。如果对HPV感染有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。