乙肝不属于遗传病，但属于传染病。乙肝是由于感染乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝脏疾病。主要通过以下方式传播：
1.血液传播：输入被乙肝病毒污染的血液或血制品，使用未经严格消毒的注射器、针灸针、牙科器械、内镜等，共用剃须刀、牙刷等都可能感染乙肝。
2.性传播：乙肝病毒可通过性接触传播，性伴侣中有一方感染乙肝时，应使用安全套。
3.母婴传播：乙肝病毒可以通过母婴传播，如携带乙肝病毒的母亲在分娩过程中或分娩后将病毒传播给婴儿。
4.密切接触传播：日常生活中的密切接触，如共用牙刷、毛巾、餐具等，也可能感染乙肝。
预防乙肝的方法包括：
1.接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。按照规定的程序接种乙肝疫苗，可以刺激机体产生乙肝抗体，从而预防乙肝的感染。
2.避免血液传播：避免不必要的输血和注射，使用一次性注射器、医疗器械等。
3.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与他人共用牙刷、毛巾等个人物品。
4.避免性传播：使用安全套，避免与乙肝病毒感染者发生无保护的性行为。
5.母婴传播的预防：乙肝病毒携带者的母亲在怀孕和分娩过程中应注意预防乙肝病毒的母婴传播，可在医生的指导下采取相应的措施。
如果怀疑自己感染了乙肝，应及时就医，进行乙肝五项检查、肝功能检查等，以明确诊断。如果确诊为乙肝，应及时就医，接受正规的治疗。同时，应注意休息，避免劳累，饮食上应注意清淡，避免饮酒，定期复查，以监测病情的变化。