鼻子不透气即鼻塞，由感冒引起的鼻塞通常是由于病毒感染导致的鼻黏膜炎症、肿胀和分泌物增加引起的。以下是一些缓解感冒引起鼻塞的方法：1.清洁鼻腔：使用盐水滴鼻剂或喷雾剂，清洁鼻腔，帮助减轻鼻塞
2.热敷：用温热的湿毛巾敷在鼻子上，每次15-20分钟，每天数次，有助于缓解鼻塞
3.增加空气湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞
4.侧卧按摩：左侧鼻塞时向右卧，右侧鼻塞时向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除
5.使用药物：如果鼻塞严重影响生活，可以在医生的指导下使用药物，如伪麻黄碱滴鼻液等。
需要注意的是，如果鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、喉咙疼痛等，可能是合并了细菌感染，需要及时就医。此外，保持良好的生活习惯，如多喝水、多休息、避免过度劳累等，也有助于缓解感冒症状。