脸颊长了闭合性粉刺可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，避免过度清洁或清洁不足。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.避免挤压：挤压闭合性粉刺可能导致感染和炎症加重，留下疤痕。
4.使用合适的护肤品：选择清爽、不堵塞毛孔的护肤品，避免使用油腻的化妆品。
5.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
6.就医治疗：如果闭合性粉刺严重影响生活，可以咨询医生，使用外用药物或进行其他治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有某些疾病的人群，在采取任何治疗措施之前，应先咨询医生的意见。此外，如果闭合性粉刺持续不愈或伴有其他症状，如红肿、疼痛、瘙痒等，应及时就医，以排除其他潜在的皮肤问题。