右后腰疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，可能导致右后腰疼痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
2.腰椎间盘突出：当腰椎间盘突出压迫神经根时，可能会引起腰部疼痛，并放射至右后腰。
3.腰肌劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，可能导致腰肌劳损，引起右后腰疼痛。
4.外伤：右侧后腰受到外力撞击或扭伤，可能导致肌肉拉伤、骨折等损伤，引起疼痛。
5.感染：如带状疱疹、脊柱结核等感染性疾病，也可能导致右后腰疼痛。
如果出现右后腰疼痛，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度劳累和长时间站立或坐着，尽量卧床休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。
5.就医：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、血尿、下肢麻木等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，女性患者还应考虑妇科疾病的可能，如盆腔炎、宫颈炎等。此外，一些系统性疾病，如强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮等，也可能导致腰部疼痛。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。