如果是偶尔发生的呕吐奶，可能是因为喂奶过多、喂奶后立即更换尿布或过度摇晃等原因引起的。可以通过以下方法来缓解：
1.喂奶后拍嗝：喂奶后将新生儿竖着抱起，轻轻拍打其背部，帮助排出胃部的气体，减少呕吐的发生。
2.调整喂奶姿势：喂奶时让新生儿的头部略高于身体，避免仰卧喂奶。
3.控制喂奶速度：如果是母乳喂养，可以用手指夹住乳头控制奶液的流出速度；如果是奶瓶喂养，要选择合适孔径的奶嘴。
4.注意喂奶时间：不要让新生儿过度饥饿或过度饱食，两次喂奶之间要有适当的间隔。
如果新生儿经常呕吐奶，或者呕吐奶的情况比较严重，可能是由于以下原因引起的，需要及时就医：
1.胃食管反流：新生儿的胃容量较小，且呈水平位，容易发生胃食管反流。可以在医生的指导下使用促进胃排空的药物，如多潘立酮混悬液等。
2.感染：如果新生儿患有呼吸道感染或胃肠道感染，也可能会出现呕吐奶的症状。需要根据感染的类型使用相应的抗生素或抗病毒药物进行治疗。
3.先天性结构异常：如食管闭锁、胃扭转等先天性结构异常也可能导致呕吐奶。需要进行相关检查，如X线、超声等，以明确诊断并进行相应的治疗。
4.其他：如肥厚性幽门狭窄、肠旋转不良等疾病也可能导致呕吐奶。需要医生进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
总之，如果新生儿呕吐奶的情况持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意正确的喂奶方法和姿势，避免过度摇晃新生儿，注意保暖，避免感染等。