胸口突然有点刺痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏问题：
心绞痛：这是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的胸部不适。疼痛常为压迫、发闷或紧缩感，也可有烧灼感，偶可伴有濒死感。发作时，患者应立即休息，舌下含服硝酸甘油或硝酸异山梨酯。
心肌梗死：在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉血供急剧减少或中断，使相应的心肌严重而持久地急性缺血导致心肌坏死。疼痛部位与心绞痛相似，但性质更剧烈，持续时间可达数小时或数天，休息和含服硝酸甘油不能缓解。常伴有心律失常、心力衰竭、低血压等并发症。应立即拨打急救电话，采取溶栓或介入治疗等措施。
其他心脏疾病：如心肌炎、心包炎、心律失常等也可能导致胸口刺痛。
2.肺部问题：
肺炎：肺部感染可引起胸痛，常伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。
胸膜炎：胸膜炎可导致胸部刺痛，深呼吸或咳嗽时加重。
气胸：肺部的气体进入胸腔，可导致突发性胸痛，伴有呼吸困难等症状。
3.骨骼肌肉问题：
肋软骨炎：好发于第2~4肋软骨，表现为局限性疼痛伴肿胀的自限性疾病。多侵犯单根肋软骨，偶见多根或左右肋软骨同时受累。常在第2肋软骨表面出现肿大隆起，有疼痛或压痛，但局部皮肤无红肿。
肋间神经炎：疼痛沿肋间神经分布，呈刺痛或灼痛，深呼吸、咳嗽或打喷嚏时加重。
4.其他原因：
胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，可引起胸骨后疼痛。
精神因素：焦虑、紧张、压力等心理因素也可能导致胸口刺痛。
如果胸口刺痛持续时间较短，自行缓解，可能是功能性的，如肋间神经痛。但如果疼痛频繁、剧烈，或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、胸片、胃镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动、饱食、受寒等。如果有心血管疾病的高危因素，如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等，应积极控制这些因素，预防心血管疾病的发生。