点了雀斑后，一般7~10天左右会自然脱落，具体时间因人而异。
在这期间，需要注意以下几点：
1.避免日晒：雀斑部位的皮肤比较娇嫩，日晒后可能会导致色素沉着，影响治疗效果。因此，在痂皮脱落之前，应尽量避免日晒，外出时可使用遮阳伞或防晒霜。
2.保持清洁：应保持治疗部位的清洁，避免感染。可用生理盐水或医生开的修复液轻轻擦拭，切勿用手搔抓或剥脱痂皮。
3.饮食清淡：应避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于皮肤的恢复。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高皮肤的免疫力。
5.遵循医嘱：如有任何不适或异常，应及时与医生联系，切勿自行处理。
需要注意的是，对于瘢痕体质者，点雀斑后可能会留下瘢痕，因此在治疗前应慎重考虑。此外，激光点雀斑可能会复发，需要多次治疗。如果雀斑较多或颜色较深，也可考虑其他治疗方法，如冷冻、化学剥脱等。
总之，点雀斑后应注意皮肤护理，遵循医生的建议，如有异常及时就医。