蒲公英根茶可以天天喝，但要适量。蒲公英根茶是一种天然的饮品，具有一定的保健作用。以下是关于蒲公英根茶饮用的一些注意事项：
1.适宜人群：一般人群均可饮用蒲公英根茶，尤其适合消化不良、便秘、上呼吸道感染、急性乳腺炎、目赤肿痛、湿热黄疸等患者。
2.饮用剂量：蒲公英根茶虽然对身体有一定益处，但也不宜过量饮用。建议每天饮用不超过5克蒲公英根茶，以免引起不适。
3.过敏反应：少数人可能对蒲公英根茶过敏，饮用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。如果出现过敏反应，应立即停止饮用，并及时就医。
4.特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童及年老体弱者应在医生的指导下饮用蒲公英根茶。此外，蒲公英根茶具有一定的利尿作用，因此尿频者应适量饮用。
5.与药物相互作用：蒲公英根茶可能会影响某些药物的疗效，如降压药、降糖药等。因此，在服用药物期间，最好避免饮用蒲公英根茶。
6.品质选择：选择优质的蒲公英根茶至关重要。优质的蒲公英根茶应该具有干燥、完整、无异味等特点。此外，最好选择来自正规渠道的产品，以确保品质安全。
7.饮用方式：蒲公英根茶可以直接冲泡饮用，也可以加入蜂蜜、柠檬等调味。冲泡时，水温不宜过高，以免破坏其中的营养成分。
8.保存方法：蒲公英根茶应保存在干燥、通风、无异味的环境中，避免阳光直射。开封后应尽快饮用，以免影响品质。
总之，蒲公英根茶可以天天喝，但要注意适量饮用，选择优质产品，并根据个人体质和身体状况合理饮用。如有任何不适，应及时停止饮用并就医。