第一次做爱时，很多男性都希望能够持久，但这需要一定的技巧和经验。以下是一些建议，可以帮助男性在第一次做爱时延长持久时间：
1.做好前戏：前戏可以帮助男性放松身心，减少紧张和焦虑，从而延长持久时间。
2.控制呼吸：控制呼吸可以帮助男性放松身体，减少性冲动，从而延长持久时间。
3.改变姿势：改变姿势可以帮助男性减少刺激，从而延长持久时间。
4.使用延时喷剂：延时喷剂可以帮助男性减少龟头敏感度，从而延长持久时间。
需要注意的是，延时喷剂可能会引起过敏反应，如果使用不当，可能会导致龟头炎等问题。因此，在使用延时喷剂之前，最好先咨询医生的意见。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、患有心脏病等疾病的人群，在进行性行为时需要特别注意，最好先咨询医生的意见，以确保自己的身体状况适合进行性行为。同时，在进行性行为时，也需要注意保护自己和他人的隐私和尊严，避免造成不必要的伤害和纠纷。