为了避免怀孕，在同房时可以采取以下措施：
1.安全套：这是一种常见的避孕方法，通过阻止精子进入子宫来避免怀孕。使用安全套时，需要注意选择合适的尺寸和正确的使用方法。
2.避孕药：避孕药可以通过抑制排卵、改变子宫颈黏液的性质、阻止精子进入子宫等方式来避免怀孕。避孕药分为口服避孕药和紧急避孕药，需要在医生的指导下使用。
3.宫内节育器：宫内节育器是一种长效的避孕方法，通过放置在子宫内来阻止精子和卵子结合。宫内节育器需要在医生的指导下放置。
4.体外射精：体外射精是指在射精前将阴茎从阴道中抽出，以避免精子进入子宫。这种方法不太可靠，因为在射精前可能会有少量精液流出。
需要注意的是，以上方法都不能保证100%避孕成功，并且每种方法都有其适用人群和禁忌症。在选择避孕方法时，应该根据自己的身体状况、年龄、生育需求等因素进行综合考虑，并在医生的指导下选择适合自己的避孕方法。此外，如果出现月经推迟、恶心、呕吐等怀孕症状，应该及时进行验孕。