牙齿不暴但是突嘴的调整方法主要有以下几种：
1.牙齿正畸：通过佩戴牙套等方式调整牙齿的排列，从而改善突嘴问题。这种方法适用于牙齿排列不整齐或轻微突嘴的情况。
2.正颌外科手术：如果突嘴较为严重，可能需要进行正颌外科手术来调整颌面骨的位置。手术前需要进行详细的口腔检查和评估，以确保手术的安全性和有效性。
3.颏成形术：如果突嘴是由于下巴后缩引起的，可以通过颏成形术来前移下巴，从而改善突嘴问题。
4.正畸-正颌联合治疗：对于一些复杂的突嘴情况，可能需要正畸和正颌外科手术联合治疗，以达到最佳的治疗效果。
5.口腔功能训练：通过一些口腔功能训练，如唇肌训练、舌肌训练等，来改善口腔肌肉的功能，从而减轻突嘴问题。
6.口腔修复：如果突嘴问题影响到了口腔的美观，可以通过口腔修复的方式来改善，如烤瓷牙、贴面等。
需要注意的是，调整牙齿不暴但是突嘴的方法需要根据个人情况进行选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中需要注意口腔卫生，保持良好的口腔习惯，以促进治疗效果的维持。