去头皮屑最好的方法包括以下几点：
1.选择合适的洗发水：使用含有去屑成分（如酮康唑、水杨酸等）的洗发水，每周使用2-3次。
2.保持头皮清洁：勤洗头，水温不宜过高，避免使用刺激性的洗发水和护发产品。
3.调整生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，避免过度紧张和焦虑。
4.避免过度烫染：频繁烫染会损伤头皮和头发，导致头皮屑增多。
5.就医治疗：如果头皮屑严重，可在医生的指导下使用药物治疗，如外用糖皮质激素、抗真菌药物等。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和头皮敏感者，在选择去头皮屑方法时需要格外谨慎。建议在医生的指导下进行治疗。此外，如果头皮屑问题持续不缓解或伴有其他症状，如头皮瘙痒、红肿、脱发等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。