宝宝吃鱼肝油主要有以下好处：
1.促进钙吸收：鱼肝油中富含维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，预防和治疗佝偻病。
2.增强免疫力：鱼肝油中的维生素A有助于维持免疫系统的正常功能，增强宝宝的抵抗力。
3.保护视力：维生素A是视网膜的重要组成部分，有助于宝宝的视力发育。
4.促进大脑发育：鱼肝油中的DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，对宝宝的大脑和视力发育至关重要。
需要注意的是，鱼肝油不能过量服用，否则会引起中毒。家长应该按照医生的建议，给宝宝适量服用鱼肝油。同时，宝宝还需要多晒太阳，以促进钙的吸收。