大姨妈指的是女性的生理期，在大姨妈来之前的五天进行性行为，怀孕的概率较低，但也并非绝对安全。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
需要注意的是，安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。如果不想要怀孕，建议在进行性行为时采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。此外，第一次同房时，由于处女膜破裂，可能会出现少量阴道流血和疼痛，这是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。但如果出血量较多或持续时间较长，或者出现发热、腹痛等异常症状，应及时就医。
对于月经周期不规律的女性，安全期的计算可能不准确，建议使用其他避孕方法。同时，也要注意个人卫生，避免感染。如果对安全期的计算不确定，或者有其他疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。