维生素E去痘印的方法有一定的科学依据，但并不能适用于所有人，且效果因人而异。
维生素E具有抗氧化作用，可以抑制自由基的产生，减少黑色素的形成，从而有助于减轻痘印。使用方法为：
1.外用：将维生素E胶囊刺破，将里面的油液涂抹在痘印上，轻轻按摩至吸收。
2.口服：按照说明书的剂量口服维生素E胶囊。
需要注意的是，以下人群使用维生素E去痘印时需要谨慎或避免：
1.孕妇和哺乳期妇女：维生素E可能会影响胎儿或婴儿的健康，应在医生的指导下使用。
2.有出血倾向的患者：维生素E具有抗凝作用，可能会加重出血倾向，应避免使用。
3.正在服用抗凝药物的患者：维生素E与抗凝药物可能会相互作用，增加出血的风险，应在医生的指导下调整药物剂量。
4.对维生素E过敏的人群：使用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等，应避免使用。
此外，维生素E去痘印的效果可能需要长期使用才能显现，而且对于较深的痘印可能效果有限。如果痘印较为严重或长期不愈，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。同时，还应注意皮肤的护理，保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，注意防晒，以减少痘印的形成和加重。