根据你提供的信息，身上长了一些红色的小痘痘，可能是以下原因引起：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等，这些痘痘通常是红色的。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，通常表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒和起疱。湿疹的症状可能会因个体差异而有所不同，但红色的小痘痘是常见的症状之一。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应引起的皮肤病，通常表现为皮肤发红、肿胀和瘙痒。荨麻疹的症状可能会突然出现并迅速消失，但在某些情况下，红色的小痘痘可能会持续存在。
4.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤发红和起疱。例如，水痘、麻疹、手足口病等病毒感染，以及脓疱疮等细菌感染都可能出现红色的小痘痘。
5.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤发红和起疱。如果你最近服用了新的药物，并且出现了红色的小痘痘，可能是药物反应引起的。
6.其他原因：除了上述原因外，还有其他一些原因可能导致皮肤发红和起疱，例如系统性红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性疾病，或者皮肤接触性皮炎等。
鉴于此，建议你尽快就医，以便确定病因并获得适当的治疗。在就医之前，你可以注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤感染和加重症状。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，但不要过度清洁。
3.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、香水或清洁剂。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻或刺激性食物。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、儿童、老年人或患有免疫系统疾病的人群，皮肤问题可能需要特别关注。如果你属于这些人群，或者对自己的症状感到担忧，建议尽快咨询医生或皮肤科医生的意见。他们可以根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的治疗建议。